Вхід

Приховані можливості мозку

Ні старість, ні стрес, ні інші причини не здатні погіршити роботу мозку! Так стверджують вчені, які дотримуються теорії пізнавального резерву мозку. 

Когнітивний резерв – здатність нашого мозку імпровізувати і шукати альтернативні рішення навіть в критичних умовах. Іншими словами, мозок – як потужний спортивний автомобіль: можна їздити на ньому повільно, але при першій же перешкоді автомобіль здатен пришвидшитися і з легкістю оминути небезпеку.

Поповнити резерви мозку допомагає постійна активність, сприймання і запам’ятовування нової інформації. А це – постійна робота над собою.

  • Читайте
  • Вивчайте напам’ять слова, вірші, тексти
  • Аналізуйте
  • Вирішуйте логічні задачі та ребуси

Особливо, якщо ваша професія пов’язана із фізичною працею, а розумові здібності задіяні мінімально. Адже прийде час, і ваш мозок сповна віддячить за всі зусилля.

Значний когнітивний резерв дозволяє мозку працювати краще і довше, навіть якщо організм переживає не найкращі часи і зіштовхується з такими явищами як стрес, операції, токсини тощо.

Концепція пізнавального резерву виникла наприкінці 1980-х років. І сталося це за досить цікавих умов. Вчені помітили, що у поведінці деяких людей, чий мозок піддався змінам (як при хворобі Альцгеймера), не було виявлено жодних ознак слабоумства. Їх поведінка, здатність аналізувати і пам'ять були абсолютно нормальними, тоді як аналізи вказували, що ці пацієнти повинні були мати всі симптоми деменції. Не залишалося нічого, як пояснити це тим, що у цих людей був настільки великий пізнавальний резерв, що зміг повністю компенсував збитки і дозволив жити повноцінним життям.

З тих пір відбулося багато подібних досліджень. Усі вони показали, що люди з великим когнітивним резервом здатні уникнути і навіть позбутися дегенеративних змін мозку, пов'язаних із деменцією або іншими хворобами (Альцгеймер, Паркінсон, розсіяний склероз, інсульт та ін.).

Прокоментувати:

Переконайтеся, що ви вводите інформацію, де це зазначено (*) . HTML-код не допускається.

Публікації

Новости Херсона: самые свежие, важные, главные и актуальные события за сегодня (неделю, день, час). Аналитика и расследования. Онлайн портал «Вгору»

Новости Херсона – это то, что мы делаем лучше всех! Главная ценность любой новостной информации – ее свежеть и актуальность. Именно поэтому газета «Вгору» предлагает только самые свежие новости от первоисточников!
Наши журналисты постоянно находятся в поисках актуальных тем и событий для жизни города и области, поэтому, помимо рубрик «новости сегодня», «новости за день» и «новости за час», мы ведем аналитическую колонку «Главные и важные события за неделю».
Ведь читателям не всегда хочется просто следить за последними Херсонскими вестями онлайн, но и проанализировать серьезные аналитические материалы, где проблематика разкрывается более широко и присутствует авторский взгяд на происходящее.
Благодаря разделению статей по категориям, каждый легко может найти те херсонские новости, которые его интересуют. Вся информация разбита на следующие группы:
• Власть • Реформы • Расследования • Криминал • Культура • Здоровье • Спорт

Например, для любителей острых ощущений есть криминальные новости Херсона. Здесь информация с оперативных сводок правоохранительных органов, о раскрытии преступлений, дорожно-транспортные происшествия, незаконные действия людей в погонах и многое другое.

Об отношениях государства и народа, чиновников и простых людей можно узнать из разделов политика и экономика. Здесь размещаются статьи о политической жизни Херсонщины. Освещается работа мэрии, депутатов, городского и областного советов и других органов государственной власти: какие вопросы рассматривались, какие сделаны выводы и приняты решения. Комментируется деятельность различных политических партий и сил. Обсуждаются также события и мероприятия, посвященные работе предприятий города и области, сельскому хозяйству и другим сферам промышленности и экономики.

Сторонникам здорового образа жизни предлагается ознакомиться с новостями спорта и туризма. А можно почитать, что нового происходит в сферах здравоохранения и экологии в соответствующих разделах. Ведь многих интересует, как государство беспокоится о здоровье граждан.
И, конечно же, наш портал не обошел стороной культурную жизнь города. В соответствующем разделе можно ознакомиться с новостями херсонщины в области культуры и искусства, узнать обо всех проходивших или предстоящих мероприятиях, концертах, фестивалях.
Мы поставили цель – оперативно и достоверно освещать постоянным читателям и гостям нашего интернет издания всё, что происходит в Херсоне и херсонской области. Мы хотим, чтобы никто, покидая страницы сайта, не оставался равнодушным к проблемам города и области в политике и экономике, в здравоохранении и образовании, в культуре и экологии. Чтобы мог искренне порадоваться успехам и достижениям херсонцев в социальной сфере, в бизнесе и спорте. И просто, пребывая в курсе событий, мог идти в ногу со временем.
Подробнее